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GLUTENFREIER VEGAN BURGER MIX

Zutaten: Sojaproteinisolat, Flocken (Amarant, Quinoa), Erbsenmehl, inaktive Hefeflocken, Inulin, nicht jodiertes Himalaya-Salz, gemahlener schwarzer Pfeffer, getrocknete Petersilie, gemahlene Zwiebel, gemahlener Knoblauch, Majoran, Rote-Bete-Pulver, Johannesbaumpulver.

 

Nährwert pro 100 g des Produkts: 

Energie des Produkts: 1488 kJ/ 351 kcal

Fett: 2,4 g

davon gesättigte Fettsäuren: 1,1 g

Kohlenhydrate: 85 g

davon Zucker: 26 g

Ballaststoffe: 2,0 g

Eiweiß: 6,0 g

Salz: 0,75 g

Vitamine und Mineralien:
B1 (Thiamin): 0,433 mg (39% RWS *)
B3 (Niacin): 4,92 mg (31% RWS *)
Zink: 25,8 mg (258% RWS *)
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).

 

Nettogewicht -150 g
Haltbarkeit – 10 Monate

Kühl und trocken lagern.

 

Ausführung:

150 g der Mischung in eine Schüssel geben und 350 ml warmes Wasser (40 ° C) gießen. Mit einem Löffel oder Mixer gut mischen. Warten Sie ca. 3 min. Flache Koteletts (je 50 g) formen,und  mit Paniermehl BEZGLUTEN (ohne Weizenstärke) bestreichen und in einer erhitzten Pfanne mit Pflanzenöl bei schwacher Hitze ca. 4 Minuten auf jeder Seite braten.
Eine Portion des Produktes sind zwei Schnitzel (100 g).
Die Packung enthält 5 Portionen (nach der Zubereitung).

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